assertiviteit

Wat is het?

Een interactieve training waarin deelnemers leren op assertieve wijze de eigen grenzen aan te geven. Tevens leren deelnemers assertiviteit te koppelen aan zorgen voor jezelf. Ten slotte leren deelnemers onderscheid te maken tussen subassertief, assertief en agressief gedrag.

Propositie

Om goed in balans te zijn en om goed contact met collega's te hebben is het nodig dat deelnemers in staat zijn de eigen grenzen op een assertieve wijze aan te geven.

Doelgroep

De training is bedoeld voor medewerkers en/of managers. Het is mogelijk dat beide doelgroepen gezamenlijk deelnemen.

Doel/resultaat

Het doel van de training is het verbeteren van het aangeven van grenzen. Aan het einde van deze training zijn deelnemers in staat op assertieve wijze hun grenzen aan te geven.

Inhoud/samenstelling

In deze training wordt onder meer aandacht gegeven aan RET (de rationele effectiviteitstraining), Roos van Leary en het ijsbergmodel van Mc Clelland. In deze training wordt gewerkt aan de hand van de eigen casuïstiek.

Specifieke methodiek

Deze training vraagt een actieve inbreng van de deelnemers. Er worden rollenspellen gedaan en deelnemers brengen eigen vraagstukken in.

Bijzonderheden

De doelstelling en het programma van de training worden altijd doorgesproken met de opdrachtgever en aangepast waar wenselijk.

Doorlooptijd

De training beslaat 1 dag.